W środę 22 października zapraszamy na warsztaty psychologiczne. Tematem zajęć będzie „Nie radzę sobie!”.

 

Podczas warsztatów dowiemy się, jak zapanować nad trudnymi emocjami, lepiej organizować codzienne obowiązki i odzyskać nad nimi kontrolę. Zajęcia są skierowane do osób, które czują, że biorą na siebie zbyt wiele – ich nadmiar często prowadzi do frustracji, irytacji i niekontrolowanych wybuchów złości. Wspólnie poszukamy sposobów, by odzyskać równowagę i znów czerpać radość z codzienności.

 

Liczba miejsc ograniczona obowiązują zapisy telefoniczne pod numerem telefonu 22 734 78 85 lub mailowe poczekalnia.pkp@centrumkultury.eu