W środę 21 stycznia zapraszamy na kolejne warsztaty psychologiczne. Styczeń to miesiąc postanowień noworocznych, z których już po kwartale najczęściej nie pozostaje nawet ślad. Na styczniowych warsztatach dowiemy się dlaczego postanowienia na nowy rok tak rzadko udaje nam się zrealizować, poznamy przyczyny utraty wewnętrznej motywacji do realizacji naszych planów i co, najważniejsze, nauczymy się stawiać sobie realne, osiągalne cele. Dzięki praktycznym ćwiczeniom nauczymy się wyrabiać nowe nawyki, monitorować postępy w realizacji i szukać wsparcia, gdy pojawi się kryzys.

Warsztaty poprowadzi Marta Balko – Absolwentka psychologi o specjalności psychoterapia. Autorka tekstów, wykładów i warsztatów o tematyce psychologicznej. W sposób szczególny zainteresowana psychoedukacją, metodami radzenia sobie ze stresem, i wypaleniem zawodowym oraz diagnozą psychologiczną. 

Na warsztaty obowiązują zapisy pod numerem telefonu 22 734 78 85 lub poprzez formularz na stronie:
https://www.centrumkultury.eu/poczekalnia-pkp/zapisy-na-wydarzenia/
Liczba miejsc ograniczona.